◇　大阪の老舗活版印刷会社の日々の日記　◇

今日も朝から 長居公園 ランニングです

走っていると 実業団 高校生が かなりのハイペースで抜いていきます

負けん気の強い私はとにかく着いていきますが半周で 無理です

でもなんとか同じペースで走りたいという気持ちとは裏腹に
体がついていきません

この頃は４０代前半という年齢をあまり気にはしていなかったのですが
所々に「おや？」と思わせる事があります
野球で投げた翌日はそれほど筋肉痛はありませんがこの筋肉痛

昔若い時は次の日になるとものすごい筋肉痛ですが
一日か二日くらいで回復していましたが
今の年代になると日曜日に投げた肩は水曜日にドーンと重い筋肉痛に
なりこの筋肉痛が翌日曜日まで続くんですよね

これって　年　なんですかね・・・

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